9 km distanspass

17.06.2013 21:10

Idag var det ett distanspass som stod på schemat. Eftersom jag skulle iväg till frisören och inte hade tid att springa på kvällen sprang jag en slinga i samband med att jag slutade jobbet. Totalt blev det 9 km på 50 minuter. Det kändes verkligen att segheten fortfarande satt kvar sedan lördagens långpass. Vädret var på topp trots att de 25 graderna verkligen påverkade prestationsförmågan. Till skillnad från gårdagens korta återhämtningspass på tre kilometer kändes benen tunga. Imorgon blir det en efterlängtad vilodag och på onsdag står det intervaller på schemat.