Idag är det brickpass som står på schemat. Egentligen var det tänkt att gårdagen skulle ägnas åt vila, men viljan att röra på sig blev för stark. Istället blev det ett besök på gymmet med fokus på ben, axlar och rygg. När jag ställde mig på vågen idag så visade den på + 1 kg sedan min senaste vecka. Känns som om styrketräningen går åt rätt håll samtidigt som jag ändå håller mig på en acceptabel nivå för uthållighetsgrenarna. Idag tänkte jag inleda med 6 mil cykel för att därefter springa ca 1-1,5 timme. Ska bli riktigt gött att komma ut på ett långpass. Det var ett tag sedan nu.