Idag blev det 10 km asfaltslöpning. Fokus låg på de första 10 kilometrarna vilka jag klarade av på rekordtiden 52 minuter. Sedan premiärmilen för året för ungefär 2 månader sedan har jag sänkt min tid på milen med strax över 10 minuter. Hoppas att sänkningen kan fortsätta och mitt nya mål är att sänka mig till under 50 minuter innan mitten av juli. Det är kanske inte helt omöjligt. De sista kilometrarna tog jag det lugnt, men sprang ändå in på 1h och 16 min efter exakt 14 km löpning. Imorgon tar jag ett nytt tag för att toppa formen i början av september. Nu lägger jag i ytterligare en växel.