17.11.2013 20:44
Då var en helg med massor av träning avslutad. Totalt fick jag ihop ca 9 timmars träning fördelat på två dagar. Dessutom blev det ju ytterligare två timmar i fredags. Nu väntar snart ytterligare en tuff träningsvecka. I helgen har det verkligen gått upp för mig behovet av energität mat. Kommer att behöva öka mitt kolhydratinnehåll en hel del för att öka mina prestationer. Känns skönt att man har en dietist i ryggen som bistår mig i kostfrågor.
