Ett nytt år!

Snart är det dags att gå in i ett nytt händelserikt år, ett år som kommer kantas av hård träning och förutom tre klassikertävlingar även mitt första Göteborgsvarv samt triathlonlopp. Idag fick jag mitt nya träningsschema för vecka 1-3. Förut har det legat mycket fokus på löpning, men skillnaden nu är att mer träna specifikt inför klasikerdisciplinerna. Schemat en serie brickpass, något som jag inte kört förut. Det är typisk triathlonträning som innehåller två olika discipliner under ett och samma pass. Mitt första brickpass innehåller, förutom 1-1,5 timmar cykel även ca 1 timme löpning plus 4 stycken fem minuters löpintervaller. Träningsmängden kommer öka liksom belastningen. I samband som jag fick dagens pass kändes det som om jag tog ytterligare ett steg i min träning. Känns riktigt kul och inspirerande och viktigt eftersom det känts som om motivationen dippat lite den senaste tiden.