19.01.2014 18:53
Med bara tre veckor kvar till Engelbrektsloppet är det skidor som gäller med förhoppning om att hitta formen lagom till loppet. I helgen har jag varit på plats i spåren vid 2 tillfällen och under kommande vecka blir det ytterligare några pass. Just nu känns kroppen ganska tung, men med endast två tunga träningsveckor kvar inför loppet börjar jag se ljusning i tunneln. Under dagens 5 km löppass som fick avsluta helgens träning kändes det skönt att snart vara framme vid återhämtnings-/uppladdningsveckan. Benen var tunga, på gränsen till stumma. Förhoppningsvis kommer det kännas bättre.
Syftet med vinterns tunga grundträning är att förbereda kroppen inför den tuffa tävlingssäsong jag har framför mig. Genom att köra tufft nu vänjer jag kroppen vid den fysiska belastningen och kan trycka på lite hårdare även under tävling. Ser riktigt mycket fram emot den kommande säsongen.
