Träningshjälpen i Västerviksposten
Idag blev jag uppringd av en journalist vid Västerviksposten som kommit i kontakt med Träningshjälpen och ville skriva ett reportage om det i tidningen. Tanken med Träningshjälpen var till en början att dela med sig av mina träningsresultat och tankar till nära och kära har efter hand utvecklats till att även vända sig till andra träningsintresserade. Att det däremot skulle gå så långt att det skulle komma med i tidningen hade jag aldrig kunnat tänka mig. Morgondagen (Läs torsdagens) intervju kommer handla om min satsning mot Stockholm halvmara och Lidingöloppet men även kring min syn på träning. Jag som knappt varit med i tidningen tidigare har sedan vi flyttade till Västervik för ca 2 år sedan varit med i olika tidningar 5 gånger. Det börjar bli en dålig vana. Efter intervjun är det tänkt att jag ska ge mig ut på en lite längre löprunda á ca 15 km. Tänkte iallafall hinna med 2 varv i den kuperade terrängen vid VO-torpet samt ett par kilometer på asfalt för att driva upp tempot. Nästa vecka kommer jag att försöka tillbringa en hel del tid på löparbanan nere vid Västerviks gymnasium för att köra intervaller, samt vid Runegatan för backintervaller. Dessutom tänkte jag börja springa till och från jobbet vilket skulle ge mig 1 mil i kroppen/dag utöver min vanliga träning. Vardagsmotion är underskattat!