Uthållighetsidrottarens anatomi
Bålen
M. Erector spinae (Raka ryggmuskeln)
M. Rectus abdominis (Raka bukmuskeln)
M. Obliquus externus abdominis (Yttre sneda bukmuskeln)
M. Obliquus internus abdominis (Inre sneda bukmuskeln)
Nedre extremiteterna
M. Gluteus maximus (Stora sätesmuskeln)
M. Gluteus medius (Mellersta sätesmuskeln)
M. Gluteus minimus (Lilla sätesmuskeln
M. Pectineus (Kammuskeln)
M. Adduktor brevis (Korta inåtföraren)
M. Adduktor longus (Långa inåtföraren)
M. Adduktor magnus (Stora inåtföraren)
M. Gracilis (Smala lårmuskeln)
M. Iliopsoas (Ländtarmbenmuskeln)
M. Rectus femoris (Raka lårmuskeln)
M. Vastus intermedius (Mellersta breda lårmuskeln)
M. Vastus lateralis (Yttre breda lårmuskeln)
M. Vastus medialis (Inre breda lårmuskeln)
M. Semimembranosus (Halvhinniga muskeln)
M. Semitendinosus (Halvseniga muskeln)
M. Biceps femoris (Tvåhövdade lårmuskeln)
M. Soleus (Flundramuskeln)
M. Gastrocnemius (Tvillingvadmuskeln)
Övre extremiteterna
M. Supraspinatus (Muskeln som ligger ovanpå skulderbladets ås)
M. Teres major (Stora runda muskeln)
M. Infraspinatus (Muskeln som ligger under skulderbladets ås)
M. Teres minor (Lilla runda muskeln)
M. Subscapularis (Muskeln under skulderbladet)
M. Levator scapulae (Skulderbladshöjaren)
M. Rhomboideus major (Stora rutmuskeln)
M. Rhomboideus minor (Lilla rutmuskeln)
M. Trapezius (Kappmuskeln)
M. Serratus anterior (Främre sågtandade muskeln)
M. Pectoralis major (Stora bröstmuskeln)
M. Deltoideus (Deltamuskeln)
M. Biceps brachii (Tvåhövdade armmuskeln)
M. Brachialis (Överarmsmuskeln)
M. Brachioradialis (Armstrålbensmuskeln)
M. Triceps brachii (Armbågssträckaren)