Artikelarkiv
29.01.2014 06:37
Igår meddeladade arranörerna bakom Engelbrektsloppet genom ett meddelande på sin hemsida att det kan bli tal om att byta bansträckning på grund av det dåliga snöläget:
Idag har det snöat i Norberg men för att kunna köra den normala dragningen krävs mera snö. Därför förbereder vi alternativa...
29.01.2014 06:31
I måndags var det dags för Rough training igen, den här gången något modifierat då Jonas var i väg med bandylandslaget i Ryssland. Istället var det Pierre som höll i träningen. Passet i måndags där vi bara var två deltagare i den kraftiga vinden visade att mycket sitter i pannbenet och att det...
26.01.2014 18:46
Idag var det dags för andra skidpasset i helgen. Tillsammans med en av träningskompisarna drog vi till Åtvidaberg för lite längre och mer kuperade spår. Totalt fick vi ihop 24 km fördelat på tre varv. Det var en rejält kuperad bana och en hel del motvind. Tekniken kändes mycket bättre än igår och...
26.01.2014 07:42
25.01.2014 20:32
Idag var det dags för helgens första skidpass. Totalt blev det 25 km skidor som klarades av på lite drygt 2 timmar. Kroppen kändes piggare än på länge vilket jag tror har med intaget av järntabletter i hopp om att få upp hb-värdet. Till en början var det svårt att få till tekniken, men det var...
22.01.2014 21:59
Idag var det dags för premiär för älghufs som norrmännen kallar det, dvs skidlöpning med stavar. Dagens pass var inte speciellt långt utan det handlade mest om att testa på den för mig nya träningsform. Naturligtvis passade vi på att slänga in totalt 8 backintervaller innan vi gick i mål. Kändes...
22.01.2014 11:43
När jag sprang till jobbet i benen kändes kroppen sjukt tung. Förstår inte varför den är så seg med tanke på träningsmängden. Egentligen borde jag träna hårdare vad jag gjort den här veckan. Ska försöka belasta kroppen lite mer ikväll och resten av veckan. Känns som om tiden inte riktigt räckt till...
21.01.2014 14:47
Efter morgonens pass var jag förbi Maxprestation och hämtade grejer inför min kommande Kolhydratladdning. Det blev en hel påse full med Vitargogrejer ( Sportdryck, Kolhydratladdning, gainern, bars och geléer. Ska se till att testa allt detta innan det är dags för tävling så att magen håller. Ser...
20.01.2014 19:14
Nu är det bara två tunga träningsveckor kvar innan det är dags att återhämta sig och ladda inför Engelbreksloppet. Inledde veckans träningsserie med ett besök på gymmet. Kändes ganska bra i kroppen även om jag är ganska seg. Imorgon är det simning och eventuellt ett löppass på schemat. Med tanke på...
19.01.2014 18:53
Med bara tre veckor kvar till Engelbrektsloppet är det skidor som gäller med förhoppning om att hitta formen lagom till loppet. I helgen har jag varit på plats i spåren vid 2 tillfällen och under kommande vecka blir det ytterligare några pass. Just nu känns kroppen ganska tung, men med endast två...
Objekt: 101 - 110 av 316